Defensa especial

Defensa especial

contra la violencia de genero

Defiende y protege tu integridad

¿ A quién va dirigido ?

 Mujeres interesadas en la defensa y protección de su integridad

Programa

Programa dirigido a mujeres interesadas en la defensa y protección de su integridad, donde se enfatizan las técnicas de fácil ejecución, así como el uso de utensilios que portan habitualmente en sus bolsos.

Con este programa, generan confianza y seguridad para enfrentarse a situaciones complicadas que por desgracia existen en nuestra sociedad.

1. Preparación psicológica

Antes de realizar cualquier acción contra un el agresor, es muy importante estar preparada psicológicamente

2. Acciones evasivas

Acciones que nos permiten adelantarnos al movimiento del agresor

3. Técnicas defensivas y represivas

El recurso más efectivo es siempre evitar el enfrentamiento, especialmente aquel que conlleva la agresión física

4. Uso de objetos cotidianos

Es importante que seas consciente de los objetos que hay a tu alrededor porque pueden servirte de arma en caso de ataque

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    CLASES COLECTIVAS

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                               INFANTIL                                          Tardes de 18:00 a 19.30 h                                 JUVENIL Y ADULTO                                  Tardes de 19:30 a 21:00 h                                                                                       CLASES PARTICULARES A DOMICILIO     De Lunes a Viernes mañanas y tardes    (según disponibilidad)  

     

                Correo electrónico                angelmthai@gmail.com   

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