Defensa especial

Defensa especial

contra la violencia de genero

Defiende y protege tu integridad

¿ A quién va dirigido ?

Horario

Martes y Jueves de 18:30h a 21:00h

Debemos dedicarnos a ser autosuficientes y no depender de los demás para defendernos en todas las circunstancias de la vida.

Pasos a seguir en el programa

Programa dirigido a mujeres interesadas en la defensa y protección de su integridad, donde se enfatizan las técnicas de fácil ejecución, así como el uso de utensilios que portan habitualmente en sus bolsos.

Con este programa, generan confianza y seguridad para enfrentarse a situaciones complicadas que por desgracia existen en esta sociedad

Maestros instructores:

Francisco Castillo Escalona. NAKED KILL (Defensa especial contra la violencia de género).

Cristo López Lozano.

Combates DPF

1. Preparación psicológica

Antes de realizar cualquier acción contra un el agresor, es muy importante estar preparada psicológicamente

2. Acciones evasivas

Acciones que nos permiten adelantarnos al movimiento del agresor

3. Técnicas defensivas y represivas

El recurso más efectivo es siempre evitar el enfrentamiento, especialmente aquel que conlleva la agresión física

4. Uso de objetos cotidianos

Es importante que seas consciente de los objetos que hay a tu alrededor porque pueden servirte de arma en caso de ataque

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